Wie verwertet man Gemüsereste

Gemüsereste sollte man nicht wegwerfen. Wenn man sie püriert, würzt und in ein Glass mit Schraubdeckel füllt, bekommt man einen leckeren Brotaufstrich.

Gemüsereste geben Sie flach in den Beutel rein und einfrieren für spätere Verwertung.

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Türklinken aus Messing glänzen wieder

Türklinken aus Messing glänzen wieder, wenn man 50g Mehl und 5 EL Essig mit 2 EL Wasser mischt. Die Türklinken damit einreiben, einwirken lassen und mit trockenen Tuch abwischen und trocknen.

Wenn die alte Türbeschläge aus Messing angelaufen aussehen, reiben Sie die Türbeschläge mit einem Tuch mit verdünntem Ammoniak ab. Dann trocknen lassen und mit einem weichen Tuch nachpolieren.

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Mandeln kauen gegen Sodbrennen

Viele Schwangere sind von Sodbrennen betroffen. Als Hausmittel gegen Sodbrennen wirken die Mandeln hervorragend und sind viel gesünder als Medikamente.

Immer eine kleine Tüte mit ganze geschälte Mandeln dabei haben. Vier bis fünf gut durchgekaute und portionsweise runtergeschluckte Mandeln können nämlich helfen, Magensäure zu neutralisieren und Sodbrenne zu dämpfen.

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Individuelle Obstkörbchen zum Geburtstagsparty

Individuelle Obstkörbchen zum Geburtstagsparty oder als einen gesunden Obstsnack zwischendurch.

 

 

 

Schritt-für-Schritt-Anleitung: 

Um die Obstkörbchen zu gestalten, benötigen Sie lediglich ein quadratisches Blatt Origami-Faltpapier oder Tonkarton.

Überraschen Sie Ihre Familie und Freunde!

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Wie kann man gebogene Plastikfolien wieder glatt bekommen

Eventuell gebogene Plastikfolien und Plastikblätter werden durch kurzes, warmes Fönen wieder flach.

Gefaltete Plastiktischdecken oder Tischdecken aus PVC kann man wieder glatt bekommen, wenn man ein feuchtes Handtuch drauflegt und drüberbügelt.

Verwenden Sie die niedrigste Stufe beim Bügeleisen.

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Wie kann man Radieschen länger frish und knackig halten

Radieschen verlieren recht schnell ihre Festigkeit. Nach dem Einkaufen schneiden Sie das Laub ab. Wickeln Sie Radieschen am besten in einem feuchten Tuch und legen sie eingewickelt in eine Schüssel oder ins Gemüsefach. So kann man Radieschen länger frish und knackig im Kühlschrank bis zu 5 Tagen halten.

Die Radieschen, die schon etwas welk geworden sind, in eiskaltes Wasser für einige Zeit legen und in den Kühlschrank stellen. Sie werden wieder frisch und knackig.

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Dehnübungen gegen den Mausarm

Viele junge Leute, die häufig am Computer arbeiten, kennen das Problem ständig kalter Hände. Die Ursache sind die falsche Sitzposition, schlechte Durchblutung und unbequeme Handstellungen.

Dehnübungen für PC-Maus-Hände

1. Schütteln Sie die Hände kräftig durch.

2. Kippen Sie Ihre Hände auf die Handkante und ballen Sie die Hand zu einer kräftigen Faust. Zahlen Sie langsam bis 10. Öffnen Sie die Faust und strecken Sie die Finger lang aus.

3. Machen Sie mit beiden Händen eine Faust. Die Faust kurz nach innen Richtung Oberkörper abwinken, bis Sie ein leichtes Ziehen verspüren. Öffnen Sie die Faust und strecken Sie die Finger lang aus.

4. Anschließend schütteln Sie die Hände wieder kräftig durch und lassen Sie die Hände locker. Diese Übungen 5 Mal wiederholen.

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Schaukeln macht fit

Auf dem Spielplatz gibt es unzählige Möglichkeiten, die Bewegungserfahrungen zu fördern.

Schaukeln macht fit

Schaukeln macht nicht nur die Freude, sondern auch fit. Es macht Spaß, wir fühlen uns frischer und voller Energie. Die wippende Bewegungen stimulieren den Gleichgewichtssinn im Innenohr. 

Das wirkt auch beruhigend und ausgleichend. Das geht auch, wenn die Eltern das Kind in einem Tuch hin und her schaukeln.

Barfuß laufen

Kinder sollen möglichst viel barfuß laufen oder gehen. Barfuß laufen ist gut für den ganzen Körper. Barfuß laufen stärkt und trainiert die Fußmuskulatur. Barfuß laufen verringert das Risiko von Fußschäden, wie zum Beispiel Plattfüßen oder Senkfüßen.

Die meisten Sinnesnerven entspringen der Fußsohle. Barfuß laufen macht die natürliche und effektive Fußreflexzonen-Massage.  Durch Fußreflexzonen-Massage und spezielle Druckpunkte an der Fußsohle sollen die inneren Organe stimuliert und aktiviert, so macht  Barfuß laufen für den ganzen Körper gut.

Am besten versuchen Sie sich lieber erst auf einer Wiese.  Ziehen Sie beim Spazieren die Schuhe aus. Wenn die Füße schmerzen, ziehen Sie die Schuhe wieder an.

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